728x90 산행 정보 및 상식/산행 상식1 하산 시 무릎 통증을 느낄 때 산행시 특히 하산시 무릎에 통증을 느끼는 사람들은... 산행 후나 일상생활에서 계단을 내려갈 때 무릎이 아프신분들은 대부분 무릎뼈 앞에 있는 슬기골이 안좋아서 그런것이다. 이 슬기골이 안좋으면 등산할 때 올라갈 때보다는 하산할 때가 더 큰 통증을 느끼게 된다. 정형외과에 가서 .. 2008. 3. 18. 이전 1 다음 728x90